+7 925 156-34-84
info@obereg.club
г. Москва, спортивный комплекс Олимпийский

Новый сайт клуба: obereg.club

Семинары

График семинаров клуба "Оберег".

 

Предстоящие:

 

Прошедшие:

Дата: 22 декабря 2012г.

Время: 16:00-20:00

Место: спортивный комплекс "Олимпийский"

Тема: "Стратегия Ground-and-Pound. От Опрокидывания - к Добиванию – и Болевому/Удушению".

Цена: 1000 руб. по предоплате (в день семинара 1500 руб.)

План семинара:

Методика данной стратегии очень проста и состоит из прохода в ноги, установления доминирующей позиции в партере и нанесения ударов противнику, преимущественно руками и локтями. Граунд-энд-паунд проводится перед проведением болевого приёма или удушения.

 

Дата: 24 ноября 2012г.

Время: 16:00-20:00

Место: спортивный комплекс "Олимпийский"

Тема: "Ножевой бой «От А до Я»".

Цена: 1500 руб.

План семинара:

1. Порезы и уколы, постановка техники, силы, скорости и точности

2. Стойки в ножевом бою: против вооружённого, безоружного и группы противников

3. Техника хватов ножа: прямой, обратный и диагональный

4. Комбинаторика в ножевом бою и тактические схемы

5. Защита от ножа: на дистанции, в клинче и у стены

6. Спарринги по заданию и свободные спарринги

7. Практическая демонстрация и ответы на теоритические вопросы.

 


Дата: 27 октября 2012г.

Время: 12:00-15:00

Место: м.Третьяковская, М.Ордынка 25

Тема: "Боевые захваты и Болевые приёмы в Скоростном бою на Поражение".

Цена: 1500 руб.

План семинара:

1. Воздействие на болевые центры лица и шеи

2. Шокирующие ударные техники как метод "раскрытия" противника

3. Удар в пах, мифы и реальность

4. Подготовительные упражнения

5. Болевые воздействия на пальцы, кисть, локоть и плечо

6. Практическая демонстрация и ответы на теоритические вопросы

Изложенные в этом семинаре техники значительно расширят арсенал бойца - рукопашника!

 

Расписание

Понедельник19.00 - 20.00   Женская самооборона
Понедельник20.00 - 21.30  Самооборона (ударка)
Среда19.00 - 20.00   Женская самооборона
Среда20.00 - 21.30   Самооборона (борьба)
Пятница20.00 - 21.30   Самооборона (снаряды)
Пятница20.00 - 21.30   Женская самооборона
Воскресеньеc 17.00   40+
Все занятия

Отзывы

самооборона

Самооборона – это звучит гордо. Бокс, тайбокс, перчатки, защита. Мне п...

Лечение спины

Пришла тренироваться полгода назад. Когда-то ходила на фитнесы-йогу-л...

Ещё одна пара слов про выгоду занятий.

Помимо очевидной пользы для увеличение шансов выживаемости, хочу замет...

Все отзывы